Fitness

BODYCOMBAT est le cours cardio qui s’inspire des arts martiaux tels que le karaté, la boxe, le taekwondo, le tai chi et le muay thaï. L’objectif est de se défouler en brulant des calories sur des techniques de coup de poings et de coup de pieds.

UN COURS TYPE

La durée est de 55 minutes. Chaque cours est composé de 10 chansons alternant des combinaisons de pieds poings (appelé combats) ou uniquement de poings (power training).

PUBLIC

Tout le monde et tous niveaux.

BÉNÉFICES – RESULTATS

- Brûler des calories - Se défouler - Améliore le cardio - Tonifie les fessiers, cuisses, abdos, bras - Améliore la coordination et l’agilité BODYCOMBAT™ c’est le défoulement complet dans le plaisir.

Disponible à   











































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4 Rue Jean Robert
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